【仕事の教科書】８月２２日　手術の極意は「独坐大雄峰」

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格闘塾入魂通信   夕刊
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汝の思いを清めよ
汝の願いを高めよ
汝の祈りを深めよ

一念透徹すれば
天地も動く

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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自分に問え！

今日を熱く生きたか？

今日を本気で生きたか？

今日を圧倒的に生きたか？

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【　８月２２日　手術の極意は「独坐大雄峰」　佐野公俊　　　】

＜著者＞
佐野公俊（さの　ひろとし）
明徳会総合新川橋病院副院長・脳神経外科顧問

＜語彙＞
修羅場（しゅらば）＝血みどろの激しい戦いや争いの行われる場所
独坐大雄峰（どくざだいゆうほう）＝すべてを超越してただ一人堂々と坐禅をすることの素晴らしさを示された言葉
検証（けんしょう）＝実際に調べて証拠だてること

座禅のように、瞑想を状態になると、幸せを感じる神経伝達物質が出てきます。
・ドーパミン、
・オキシトシン、
・セロトニンど
があります。

ドーパミンは、「報酬の化学物質」と言われ、
・仕事をやり遂げる
・美味しいものを食べる
・勝利を祝う
などで、生じます。

オキシトシンは、「愛情ホルモン」と呼ばれており、
・愛犬と遊ぶ
・赤ちゃんに遊んでもらう
・手をつなぐ
・ハグをする
・相手を褒める
などで分泌されます。

セロトニンは、
・瞑想する
・ランニング
・日光浴
・自然の中を歩く
・運動をする
などで、分泌されます。

オキシトシン、セロトニンはをたくさん出せる生活を送れるといいですね。

今夜も熱く激しく勉強三昧！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

凡庸を脱する唯一の方法が、圧倒的努力
他人が足元にも及ぼないほどの凄まじい行動あるのみ

自分の熱い思い＝熱狂だけが、
目の前の壁を溶かし去る

もうひと踏ん張りして、結果を残す！

押忍

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