【仕事の教科書】５月２３日　病気も「ようこそ」と考える

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格闘塾入魂通信   夕刊
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汝の思いを清めよ
汝の願いを高めよ
汝の祈りを深めよ

一念透徹すれば
天地も動く

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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自分に問え！

今日を熱く生きたか？

今日を本気で生きたか？

今日を圧倒的に生きたか？

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【　５月２２日　病気も「ようこそ」と考える　青山俊董　　　】

＜著者＞
青山俊董（あおやま　しゅんどう）
愛知専門尼僧堂堂頭

＜語彙＞
活機応変（かっきおうへん）＝“臨機応変”をアレンジした造語で、「機会を活かして変化に応じる」という意味で用いています。
還暦（かんれき）＝60歳を迎える方の長寿のお祝い、およびその年齢を指します。70歳の「古希（こき）」と同じく、発祥は中国です
一服（いっぷく）＝タバコをのんで、その間休むこと。広くは、喫煙に限らず、ひとやすみ。

今年、６５歳になって、大病をひとつもしておりません。
病院に行ったのは、中学生の時にカッターを振り回している暴れん坊の手を押さえようとして
カッターの歯を握ってしまい、指が切れて、外科手術をしたこと。
先日、鼠径ヘルニアになり、日帰り手術をしたこと
くらいかな。コロナ時にも元気でした。

先日、医者の友人とどうして元気なのかを話した時に、
「体温が高いことがウイルスの活性化を防いでいる」
と言われました。
私の体温は、３６．５℃くらい
医者の友人は、「平熱が３５℃台の人は、免疫力が下がっている」とのこと。
平熱をあげるには、
・日頃から運動をする
・熱いお風呂に入る
・体を冷やさない
・冷たいものを飲まない
だそうです。
私は、ひとつの原因として、常用しているプロテインの摂取を主張したのですが、
体温には関係ないと却下されました（笑）

あと、「生姜紅茶」がいいそうです。
チューブの生姜を持ち歩き、紅茶、味噌汁などに入れて飲むことで、
体が温まるのだそうです。
これからの季節、エアコンの設定温度にも気を配ってくださいとのことでした。

今夜も熱く激しく勉強三昧！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

凡庸を脱する唯一の方法が、圧倒的努力
他人が足元にも及ぼないほどの凄まじい行動あるのみ

自分の熱い思い＝熱狂だけが、
目の前の壁を溶かし去る

もうひと踏ん張りして、結果を残す！

押忍

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