７月１７日朝刊：「暗記ノート」

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【文武両道】の水曜日！

warm heart ＝　思いやりを実践する人間力
cool head　 ＝　逆境を順境に変える脳力
strong body ＝　鋼の如く鍛え上げた体力

人間力・脳力・体力のバランスの取れた人に成長する！

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Go down swinging!
ダメでもいいから打て！

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【　暗記ノート　】

暗記にはいろいろな方法がある
いろいろと試してみることだ。
そして、自分に合ったものをやればいい

私は、暗記ノートを作ることも勧めている。

ノートを一冊用意する
１ページに、覚えることはひとつだけ書く
教科は関係なく、覚えるものを全てこのノートに集約する

例えば、swingという単語がどうしても覚えられないとする
そうしたら、ノート１ページに、大きな字で、赤で、swing　と書く

例えば、阿倍比羅夫という名前がどうしても覚えられない
そうしたら、ノート１ページに、大きな字で、赤で、阿倍比羅夫と書く

そして、寝る前に必ず暗記タイムを作る。
お風呂に入って、パジャマに着替えて、
寝るだけにしたら、暗記タイム。

暗記ノートを取り出し、一ページ目から音読していく
まだ覚えていないものは、指で空に書いたりする
まだ覚えていないものは、何度も音読する
完全に覚えたものには、赤ペンで、ノートに大きなバツをつける

そうして、そのノートの最後まで覚えて、布団に入る。

翌朝は、少し早めに起きる。
起きて、１０分だけ、暗記タイム
昨夜覚えたものを、再度、覚え直す

これをやると、記憶力が格段に高まる。

記憶は反復であり、どれだけ手間を掛けたかだ。
だから、誰でも出来るものだ

覚えられないのは、覚える気が薄いか、反復が足りないのだ。

徹底反復を凡事徹底すること！

成績は頭の出来の善し悪しではなく、
反復の回数の差。

だから、やるしかない！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

信じるに足る自分を作り上げるには、
自分で決めたことを非妥協でやり抜くことだ

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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