２月１５日朝刊：人生航海術、その２８（断捨離を断行する）
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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）
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【 格闘塾五原則 】の木曜日！
格闘塾五原則とは、以下の五つを言う
１．挨拶
２．返事
３．感謝
４．思いやり
５．笑顔
この五原則を日々愚直に実行する
挨拶：相手を元気にさせる挨拶
返事：ハイ！と気持ちの良いキレのある返事
感謝：心の底からのありがとうございます
思いやり：相手の立場になってモノを考えて
相手が笑顔になる行動を日々実行する
笑顔：心からの嬉しそうな笑顔
格闘塾五原則を体現することで、
「また会いたいなぁ」と思ってもらえる人になる
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【 人生航海術：断捨離を断行する 】
還暦という年齢は、終わりを意識し始める年齢です。
自分の人生が終わったあと、どうにもできないのです。
自分の思い出の品は、他の人にとっては、単なるゴミ。
余程親しい人でないと、遺品は譲り受けたくないものですね。
そう考えたら、今、あるものを片付けなきゃなぁ・・・と思っていたときに出会った言葉、
「ないもの以外は全部ある」
確かに・・・の言葉しか出てきませんでした。
「あるもの以外は全部ない」
この言葉でも、意味は一緒ですが、受ける印象が全く違いました。
やはり、言葉は、終わりは肯定形がいいのでしょうね。
前向きな気持ちで言い切ったほうが、すっきりしますね。
そこで、断捨離はどうしよう！と思っていたときに出会った本が、こちら
ドミニック・ローホーさんの本
・シンプルに生きる（https://x.gd/Tmvuu）
・シンプルリスト（https://x.gd/AK7kD）
近藤麻理恵さんの本
・人生がときめく片づけの魔法（https://x.gd/J2a9l）
四角大輔さんの本
・超ミニマルライフ（https://x.gd/LwYN4）
・超ミニマル主義（https://x.gd/OjkZq）
これらを読んで、断捨離の戦略が固まったところで、衝撃の一冊に出会いました。
・「ぜんぶすてれば」中野善壽著（https://x.gd/fnBcb）
その生き方の根幹にあるのは「何も持たない」こと
家や車、時計は持たない。お酒もタバコも嗜まない
お金も若い頃から、生活に必要な分を除いてすべて寄付している
何も持たないからこそ
過去に縛られず、未来に悩まず
今日を大切に生きることができる
という言葉に頭を殴られて、断捨離ならぬ「全捨離」を決意しました。
もちろん、すぐに全部捨てるわけにもいかないので、
徐々に、保有するものは数を決めて、少なくてもお気に入りの良いものを
大切に長く使うことにしました。
今年は６５歳になるので、ますます数を減らして行く予定です。
目標は、中野さんの軽やかな颯爽とした生き方、
潔いところに惹かれます。
江戸時代あたりの言葉だろうと思いますが、
「起きて半畳寝て一畳、天下取っても二合半」
というミニマリスト向けの言葉があります。
この気持ちよさが好きです。
ネットの中にこんな情報がありました。
「すぐ捨てるべきもの」
・１年以上使わなかったモノ
・１度も使っていないモノ
・サイズが合わないモノ
・使えなくなったモノ
・衝動買いしたモノ
・熱く語れないモノ
・数が多すぎるモノ
・思い出せないモノ
・期限切れてるモノ
モノを軽くして、
水の如く変幻自在に
風の如く縦横無尽に
颯爽と軽やかに
乱世を闊歩し
世のため人のために生き切りましょう
今日も人生最高の一日を！
当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！
『キミの未来は今日作られる』
ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる
だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！
生き切るとはふたつ
目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る
さぁ、いこう！
「ポン！」（肩を叩いた音）
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「ラジオ版格闘塾」を放送しています
こちらは、質問に答える形で約１時間３０分ほど話しています。
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