１２月２３日朝刊：生活習慣の質を高め、心を鍛える

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【　圧倒的努力　】の土曜日！

群を抜く方法は二つ
ひとつは、独自性
ひとつは、圧倒的努力

人とは違う独自性を極め
圧倒的努力を掛け算する
すると、簡単に、群を抜くことが出来る

群を抜いて手に入れた力を
世のため人のために使わせていただく

これが最強最善最高な生き方

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Do battle against prejudice and discrimination wherever you find it
どこであれ気づいたら、偏見や差別と闘うことだ

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【　生活習慣の質を高め、心を鍛える　】

部活でいい成績をあげようとしたら、どうしたらいいのですか？
勉強でいい成績をあげようとしたら、どうしたらいいのですか？

この問いに共通する答えはこれだ。

それは、「生活習慣の質を高め、心を鍛えること」だ。

それはなぜか、

生活習慣の上に、勉強があり、部活があるからだ。

生活がすべての土台であり、
毎日の生活の集合体が人生だからだ。

ダラダラしてダラシなくて、態度が悪くて、
不真面目で、マイナスの言葉を吐いているヤツで、
大会に優勝したり、成績が良い人を見たことがない。

うまくいっている人は、みんな挨拶がしっかりできて、
返事が０．２秒で、礼儀がさわやかで、
敬語がしっかりと使えて、笑顏が素敵な人ばかりだ。

そして、「心を鍛える」ためには、どうするか？

凡事徹底すればいいのだ。

自分で決めた誰にもできることを
誰にもできないくらいに継続するだけだ。

辛くなったら、我勝道の精神で、自分に鬼愛を入れて、継続する。

我勝道とは、自分の弱い心、怠け心に勝つ、ということだ

自分で決めたことの継続期間に比例して、自分の心は強くなる。

だから、生活の質を高めるために、ガントチャートを利用する

下記のサイトで、無料でダウンロードできる
https://happylilac.net/c-ganttchart.html

手帳によくついている縦軸にやる項目
横軸に日付が書いてある表のことだ。

自分が取り組みたいテーマを縦軸に書く
１．挨拶をしっかりとする
２．靴を綺麗に揃える
３．玄関掃除を継続する
４．返事を大きな声でする
５．机の上を片付ける
など、毎日しなければいけないこと、取り組みたいことを書き、
マルとバツでチェックを続けていく。

そのチェックがマルで全部埋まったら、
自分の心が少しだけ強くなったということだ。

生活の質を高めて、
凡事徹底を貫き、
我勝道を極め、
心を鍛える

これが王道だ！

今日も人生最高の一日を！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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