８月３１日夕刊：朝を活用する（大人版）

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格闘塾入魂通信
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汝の思いを清めよ
汝の願いを高めよ
汝の祈りを深めよ

一念透徹すれば
天地も動く

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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自分に問え！

今日を熱く生きたか？

今日を本気で生きたか？

今日を圧倒的に生きたか？

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Remember that life’s big changes rarely give advance warning.
人生が大きく変わる時、ほとんど予兆には気づかないものだ

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【　朝を活用する　】

昨日は、中高生向けに、朝の活用を説いた。
今日は、大人向けだ。

大人は率先して、朝の時間を活用しよう。
だって、コロナで飲み会などは減ったにせよ、残業は相変わらずだ。
「３０年間、給料の水準が変わらない日本、残業の水準も変わってねぇよなぁ」
と嘆きながら、仕事をしている人も多いだろう。

遅くまで仕事、ご苦労さまです。
帰ったら、軽くご飯を食べて、お風呂に入って、ネットサーフィンでもしたら、
睡魔の襲撃を受けて夢の中・・・
それでは、時間の使い方がもったいない。

時間は意識しないと、お金と同じく、何に使ったか思い出せないが、確実に減（経）っているものだ。
だから、意識をして使うのだ。

そのために、早起きをする。
早起きをして何をするか、それは、運動と読書

みんなから好かれる人になる基本は、情報を更新すること
つまり、同じ話ばかりしない、昔の自慢話ばかりしないように、新しい情報を仕入れること
それには、読書でしょう。

そして、元気ハツラツの基本は、常に動くこと
人間は動物、動く物の一部なんだから、余計に疲れるからと、動かないでいると、ますます動けないのが人間。
余計に疲れるけど、動き続けると、その動きに慣れて、成長するのも、人間。

だったら、それを朝早く起きて、爽やかに一緒にやってしまいましょう！というのが、今日の提案
それは、「朝散歩をしながら、Audibleを聞く、それも倍速で」

Audibleというのは、本を、声優やアナウンサー、俳優が読んでくれるサービス
https://onl.bz/wDsZT6P
毎月１５００円で、１２万冊が聞き放題。
それなりに有名な本も揃っています。
そして、３．５倍までの倍速機能もついている。
つまり、１０時間聞くのにかかる本が、約３時間で聞き終えることもできますよ、ということ。

私も朝５時に起きて、１時間ほど、本によって倍速は違いますが、約２倍から２．５倍の速度で、本を聞きます。
一週間で、約２，３冊を聞くこともできます。

これだけたくさん聞くと、自分でも、情報量が増えたな、という感覚と、
人と話していても、言葉がポンポンと浮かんでくる、という感覚があります。

目も疲れずに、本をたくさん聞けて、１時間も歩き、毎日１万歩はほぼ歩いています。
その上、筋トレの時間も確保してやっていますので、元気じゃないわけがないということです。

ピピンときた方は、ぜひお試しください。

それでは、今夜も熱く激しく勉強三昧！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

凡庸を脱する唯一の方法が、圧倒的努力
他人が足元にも及ぼないほどの凄まじい行動あるのみ

自分の熱い思い＝熱狂だけが、
目の前の壁を溶かし去る

もうひと踏ん張りして、結果を残す！

押忍

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「ラジオ版格闘塾」を放送しています
こちらは、質問に答える形で約１時間ほど話しています。

「DIYで人生をサーフィンするラジオ」
https://anchor.fm/shie/episodes/9118-e1lsqmu

８月号も配信になりましたので、
ぜひ聞いてみてください

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