１２月８日朝刊：情報の整理整頓（記憶術）
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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）
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【文武両道】の水曜日！
warm heart ＝ 思いやりを実践する人間力
思いやりとは、相手の立場になってモノを考えて
相手が笑顔になる行動をすること
これが当たり前にできる日本男児大和撫子に成長する
cool head ＝ 逆境を順境に変える能力
人生は思い通りにならない事で出来ているので、
思い通りにするために、自分の実力を磨き高め
それを世のため人のために惜しみなく使わせていただく
すると、この世は自分のした通りに花が咲く
strong body ＝ 鋼の如く鍛え上げた体力
このまま何もしないで１０年後今以上の動きができるヤツ以外は
今すぐ鍛え始めろ！
今すぐ走り始めろ！
鍛え上げた肉体を持って、非日常に強い人財になる。
人生は、ビビることなんて、ひとつもね～んだよ！
今日も熱く行く！
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生活の基本（情報の整理整頓：記憶術）
記憶術に出会ったのは、塾を始めて少し経った頃です。
たまたま本屋で手にとった本が、渡辺剛彰さんの
「記憶術」という本でした。
１９７５年発売の本でした。
Amazonには、表紙だけありました。
https://amzn.to/36OExDo
この本で、記憶術というのを学び、
当時、暇でしたので、書いてあることを
コツコツ練習したのです。
今、役立っているのは、
基礎結合法
数字変換法
です
基礎結合法というのは、
頭の中に一定の基礎表を作っておき、
覚えるものを、ひとつひとつその基礎表に
当てはめていくものです。
例えば、身体の要所を基礎表にします。
１．頭
２．額
３。目
４．鼻
５．口
などと決めます。
五つの買い物の品を覚える時、
１，頭に、かぼちゃを乗せる
２・額に、ひたいにネギを刺した
３．目に、牛乳を入れた
４．鼻に、鮭を刺した
５．口に、アイスをいっぱいに入れた
などとイメージすることで、覚えてしまう方法です。
最初は、そんなこと出来るのかと思っていましたが、
凡事徹底の威力ですね。
今では、２０個くらいのものは、簡単に記憶できます。
基礎表というのも、
自分の身体
環状線の駅名
最寄り駅から自宅までの主要な建物
もちろん、写メ撮れば一瞬ですが、頭を使いません。
記憶術は頭の働きを良くします
そして、数字変換法
これは、数字をモノに変換して覚えていきます
まず、００～９９まで数字をモノに変換します。
００＝UFO
０１＝ワイン
０２＝わかめ
０３＝ワシ
０４＝綿あめ
０５＝ワニ
などと数字をモノに変換する基礎表を作ります。
まずは、その基礎表を完璧に覚えます。
年号や電話番号、覚える機会がなくなりましたが、
例えば、富士山は、３７７６ｍ
３７＝サメ
７６＝マフラー
富士山に、サメを乗っけてマフラーを巻いている
とイメージして、記憶していきます。
練習すれば、絶対に、上手になります。
最近の記憶術の本は、見ていないのですが、
子供たちに以前記憶術を教えていた時に
役立った本が、
「七田式超右脳スピード記憶術」という文庫本でした。
練習問題がいっぱい載っていて、練習しやすい本でした。
https://amzn.to/3aLb4eT
最近は、語呂合わせジェネレーターという
語呂合わせを作ってくれるサイトもありました
https://seoi.net/goro/
記憶術、ちょっと怪しそうですが、
マジにやってみると、結構威力があることがわかるかと思います。
自分の新たな能力が花開くかも知れません。
興味がある方は、ぜひやってみてください。
今日も人生最高の一日を！
当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！
『キミの未来は今日作られる』
ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる
だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！
生き切るとはふたつ
目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る
さぁ、いこう！
「ポン！」（肩を叩いた音）
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