８月３１日朝刊：【輪読会】「ゼロ秒思考」赤羽雄二著　第二回目

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【　凡事徹底　】の火曜日！

凡事徹底とは、
誰にもできることを
誰にもできないくらいに
継続すること

だからといって、昨日と同じことを
愚直に繰り返しても進化成長はない

昨日の反省を活かし、
少しでも改善工夫を加えろ！
それを継続することで、
最初では考えられなかった場所まで到達できる

凡事徹底とは、
STRONG STYLE
自分の生き方の軸として、
凡事徹底を極めること

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毎月、最終週は、輪読会です。
今月は、「ゼロ秒思考」赤羽雄二著を読んでいきます。
「ゼロ秒思考」には、「ゼロ秒思考行動編」というのもありますので、
それも一緒に読んでしまおうという企画です。

「ゼロ秒思考」には、副題がついています
「頭が良くなる世界一シンプルなトレーニング」とあります

この本は、
第一章　「考える」ためのヒント
第二章　人はゼロ秒で考えられる
第三章　ゼロ秒思考を作るメモの書き方
第四章　メモを使い尽くす
第五章　メモの整理、活用法

という構成です。

今日は、第一章　「考える」ためのヒント、を読んでみます
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・頭に浮かぶことを次々とメモに書くだけ
ただ、パソコンではなく、A4の紙に１件１ページで書く
・１ページを１分以内にサッと書く
・毎日１０ページを書き、フォルダに投げ込んで瞬時に整理する
これがもっとも基本的な「考える方」を身につける方法

・頭に浮かぶイメージ、感覚を言葉にする
・思考は言葉によってなされる、
・感情も言葉にできる
・言葉を自由に的確に使うことを目指す
・言葉の中心的意味とゆらぎを捉える
・浅い思考、空回りの思考を避ける
文字通りに深く考えておらず、表面的にしか考えていない状況であったり、
ひとつの課題について深く考え、より質の高い問題解決をすることなく表面をなでて終わってしまうこと
・素早く深く考える方法論、
・心を穏やかに保ち、気持ちを整理しつつ、頭を最高速で回転させる方法論
・考えのステップ、頭に浮かんだことを書き留めると、
堂々巡りがほぼなくなり、単純に感情をぶつけることもなくなる
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第一章は、考えることとは何か、具体的な事例をあげて、
頭に浮かんだことを全て高速で書き出すことで、
全体が理解でき、物事の本質が見えるようになり、仕事もできるようになるよ
そんなことが書かれていました。

世の中で、「この人、頭のいい人だなぁ」と感じるのは、
相手のレベルに合わせて話ができる人、です。

自分の知識の豊富さを自慢するわけでもなく、
難しい言葉を使って相手を翻弄させるわけでもなく、
自分の失敗談なども交えながら、相手にわかりやすく、
相手を笑顔にさせてあげる話し方ではないでしょうか。

そんな人が、頭のいい人、と感じます。

また、この本に書かれている「考える力」を身につける方法、
・頭に浮かぶことを次々とメモに書くだけ
ただ、パソコンではなく、A4の紙に１件１ページで書く
・１ページを１分以内にサッと書く
・毎日１０ページを書き、フォルダに投げ込んで瞬時に整理する
ということですが、一度、やって見る価値はあります。

明日は本の題名にもなっている「ゼロ秒思考」についての説明です。

今日も人生最高の一日を！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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