７月２３日朝刊：人が習慣を作り、習慣が人を作る

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【　烈生美死　】（れっせいびし）の金曜日！

烈生美死とは、私の造語で、
烈しく生きなければ、美しく死ねない
の思いを込めた言葉です。

烈しく生きるとは、
最後まで丁寧に正々堂々と生き切るということ
美しく死ぬとは、
凛と咲いて、潔く散るということ

往く道は精進にして
忍びて終わり
悔いなし

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下記内容を、格闘塾塾長どやが、朗読し、
それに関連したお話をする、約１０分ほどの
ラジオ番組を放送しております。
下記のstandFMサイトから聞けますので
よろしければご利用ください
https://stand.fm/channels/5f58a2c9f04555115d8445b1
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Life is a play
We’re un-rehearsed
人生は芝居で、
この世はリハーサルなしだ

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【　人が習慣を作り、習慣が人を伸ばす　】

私が生まれるちょうど１００年前の１８５９年、
チャールズ・ダーウィン（Charles Darwin）という人が
「種の起源」という本を発表した。
俗に言う、「進化論」だ。
その中に、こう書かれているそうだ。

「最も強いものが生き残るのではなく、
最も変化できるものが生き残るのだ」

みんなも変幻自在になろう。
毎日、毎日、変わるのだ。

どう変わるか・・・

ライバルは、昨日の自分なのだから、
昨日の自分より１０分でも２０分でも
努力する今日の自分に変わろう。

昨日の最高を今日の最低にできる自分に変わるのだ。
その変化を続けることで「進化」していくのだ。

こういうことは決めるのは簡単だが、
継続、つまりは凡事徹底が難しいのだ

人間は、慣れの動物だ。
シンドイことにも、簡単なことにも
「慣れて」しまうのがコツだ。

慣れると、
だんだん飽きてきて、
興味を失い、
継続がしにくくなる。

「凡事徹底のための３の法則」というのがある。

『３日・３週間・３ヶ月を大切にする』のだ。

三日坊主という言葉があるくらいに、
三日目には氣愛を入れる。

３週間目、２１日ほど経った頃にも、
慣れのピークはやってくる。

ここで、鬼愛が必要だ。
ひと頑張りする。

そして、３ヶ月、約１００日、
これだけ続くと、もう「習慣」になり、
自分のモノとなる。

最初は、人が「習慣」を作る

そして、凡事徹底をやると、
毎日毎日の変化は小さくても、
他の人が気付いた時には、
回りの人が腰を抜かすような変化になっている。

それは、「習慣」が人を作ったからだ。

最初は、人が「習慣」を作るんだけど、
「習慣」を続けていると、
「習慣」が人を成長させ、進化させて、
全く新しい人を作る

凡事徹底さえできれば、人生を変えられる。
だから、凡事徹底をストロングスタイルと呼んでいる。

さぁ、今日も世界を変えるために
凡事徹底を極めよう！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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