６月１３日朝刊：【質問】不安や恐怖に打ち勝つには

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【　人生在楽　】の日曜日！

人生在楽とは、
人生は、幸せになるために、
そして、楽しむためにあるんだぜ！
の思いを込めた言葉です。

目の前で起こること、
全て、幸せになるために起こる
目の前で起こること、
全て、人生を楽しむために起こる
と解釈できれば、
自分の人生から、不幸や不運は消えます。
全て、自分を鍛えるための問題集となります。

目の前の問題や障害を
「いよいよ面白くなってきたぜ」と呟きつつ
腕まくりし叩き潰して、爆走あるのみ

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下記内容を、格闘塾塾長どやが、朗読し、
それに関連したお話をする、約１０分ほどの
ラジオ番組を放送しております。
下記のstandFMサイトから聞けますので
よろしければご利用ください
https://stand.fm/channels/5f58a2c9f04555115d8445b1
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【質問】
将来の不安に恐怖を感じている人
も多い世の中で、
恐怖から打ち勝つ方法や
根本的な考え方を教えて下さい

【回答】

不安や恐怖はなぜ起こるのか

それは、
その対象がよくわかっていないから

これだけなんですね。

例えば、旅行をする
何も調べることなく、出かけると、
不安にはなりますよね。
でも、出かける前に、グーグルマップで
事前調査をしておくと、旅行は、
事前調査の確認作業になるので、
面白みと不安はなくなりますが、
でも、安心は手に入りますね。

例えば、将来の不安ならば、
日本や世界がどうなるのか、
予測した本がたくさん出ている
それを読むことです

読んで、大切なのは、
自分はどうするか
という指針を立てて、
具体的な行動をする

将来年金が減少すると知ったら、
今から、外貨預金やドルコスト平均法をやる
楽天証券に口座を開き、早速入金する
というところまでやる

例えば、日本の未来が不安だというのなら、
将来、海外移住を考えて、
永住権を手に入れるにはどうするかを調べ始める

つまり、
不安や恐怖が起こるのは、相手を知らないから。
そして、相手を知るために学ぶこと
学んだら、どう具体的な行動をするかを考えて、
実際に行動する

ここまでやって、不安や恐怖はなくなります。

今日の日曜日、やることは全部決まっていますか？
決まっているなら、それをしっかりと守って、やり抜くこと

まだ、決まっていないなら、どうなるかを
ワクワクしながら、楽しみましょう！

今日も人生最高の一日を！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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