３月２５日朝刊：徹底反復は３００回
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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）
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【 格闘塾五原則 】の木曜日！
格闘塾五原則とは、以下の五つを言う
１．挨拶
２．返事
３．感謝
４．思いやり
５．笑顔
この五原則を日々愚直に実行する
挨拶：相手を元気にさせる挨拶
返事：ハイ！と気持ちの良いキレのある返事
感謝：心の底からのありがとうございます
思いやり：相手の立場になってモノを考えて
相手が笑顔になる行動を日々実行する
笑顔：心からの嬉しそうな笑顔
格闘塾五原則を体現することで、
「また会いたいなぁ」と思ってもらえる人になる
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下記内容を、格闘塾塾長どやが、朗読し、
それに関連したお話をする、約１０分ほどの
ラジオ番組を放送しております。
下記のstandFMサイトから聞けますので
よろしければご利用ください
https://stand.fm/channels/5f58a2c9f04555115d8445b1
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Make a list of twenty-five things you want to experience before you die.
Carry it in your wallet and refer to it often
死ぬまでにやりたいことリスト、２５項目を決めて、財布の中に入れて、
いつも見るようにしなさい
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【 ３００回 】
「いやぁ、どやさん、何度もやったんっすよ。
でも、全然覚えられないんですよ。
暗記が昔から苦手なんですわ」
「そうか、何度もやったのか・・・
何度もやって、覚えられないのは、向いていないのかもしれないなぁ。
ちなみに、何度くらいやったの？」
「そうっすねぇ、３回は、やりましたよ。
繰り返したんですけどねぇ、駄目でした。」
「アホか、おまえは？
どこまで、寝ぼけたことを言っているねん？
おまえは、天才？」
「いや、俺は、天才じゃないっす。
どっちかといったら、凡才っす。」
「まだ、自分を凡才と認識しているだけ、目は覚めているようだな。
あのな、何かを覚えようとしたら、『徹底反復』しろ！って、
俺は口を酸っぱくして言っているだろう。
天才なら、きっと３回もやれば、完璧に覚えてしまうだろう。
凡才は、３０回、いや、３００回くらいやらないと覚えられないと思うぜ。
だから、おまえは、自分を凡才と自覚するなら、
３００回徹底反復するつもりでやってみろよ。
きっと３００回も繰り返す前に、覚えてしまうから。
基本的に、勉強が「甘い」んだよ。
「甘い」というのは、しっかりと覚えていない！ということ。
全てが、うろ覚えなんだよ。
覚える基準、前に言っただろう。
すらすらと
よどみなく
はっきりと
正確に
０．２秒で言えること
この条件に合致するほどやるには、３００回と思っておき！
そして、やってごらん。
やればやるほど、反復回数がいらなくなるから。
将来的には、３回で覚えられるように、まずは、数をこなす！
ぼーっとやるんじゃないぞ！
鬼愛入れて、少しでも早く覚えようとやってごらん。
おまえなら、やれるぜ。
今まで、真剣にやっていないだけだから。
やってだめなら、もっとやれ。
それでもだめなら、もっともっとやれ！」
さぁ、今日も自分史上最高の結果を叩き出すために
仏恥義理で爆走する！
当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！
『キミの未来は今日作られる』
ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる
だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！
生き切るとはふたつ
目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る
さぁ、いこう！
「ポン！」（肩を叩いた音）
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「DIYで人生をサーフィンするラジオ」
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