１１月２５日朝刊：「自己投資」
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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）
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【文武両道】の水曜日！
warm heart ＝ 思いやりを実践する人間力
cool head ＝ 逆境を順境に変える脳力
strong body ＝ 鋼の如く鍛え上げた体力
人間力・脳力・体力のバランスの取れた人に成長する！
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下記内容を、格闘塾塾長どやが、朗読し、
それに関連したお話をする、約１０分ほどの
ラジオ番組を放送しております。
下記のstandFMサイトから聞けますので
よろしければご利用ください
https://stand.fm/channels/5f58a2c9f04555115d8445b1
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When a friend is in need, help him without his having to ask.
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【 自己投資 】
自己投資ほど確実な投資はない
毎日０．１％の成長をしたとする
今日が、１．０とすると、
一ヶ月後１．０３
三ヶ月後１．０９
六ヶ月後１．２０
一年後 １．４４
一年で、４４％の成長だ！
そして、二年後には ２．０７
二年で、１００％超えの成長ということになる。
自己投資をしなければいけないことはわかった。
まず、何から始めるか？
迷ったら、王道を、できるだけシンプルに突き進むことだ。
「早寝早起き元気で挨拶」から始める
そんなこと？と思った人もいるだろう。
早寝早起きは、
冬（１１月〜２月）４：５５起床
夏（３月〜１０月）３：５５起床とし、
学校や会社に行くまでの時間を有効に使う
いつもよりも一、二時間早く起きることになる。
この早起きが、自分の弱い心、怠け心の闘いの舞台だ。
そして、朝、会う人達が元気になり、
人生が変わるような挨拶をする
それが継続されると、自己肯定感が高まる
自分を締め付けていたブレーキが緩まる
すると、自分の可能性に光が見えてくる
一寸先は闇だったのが
一寸先は光になるんだ
昨日と同じ今日を生きても仕方ない。
昨日より成長した自分で今日を生きる。
そのためには、自分の弱い心、怠け心と闘う
それが、早起きだ！
それができると、そこから自己投資、自分変革の旅をスタートできる。
自己投資のハックとしては、
・小さな目標を達成する＝目標設定は細かく小さくして叶えていく
・言い訳をしない
・誰かが見ている＝自分の矜持に照らし合わせた行動をする
・「何のために」を常に意識する
・疲れたら休む＝人生はマラソン、結果を急ぐな
・「生きてて良かった」という瞬間を味わうために健康を維持する
・アイデアはすぐにメモり、記録し振り返る
・続けられる人は、続けられる仕組みを作った人、もしくは、習慣化した人
・継続する習慣は、気合と根性に頼らない。仕組みに頼る
・深い思考の習慣を持つ
・独自の情報収集手段を持つ
・毎月１０冊の読書
・自分がどれだけモノを知らないかを知るために、勉強する
・すべての人から学ぶ
自分をとことん虐めて、成長させよう
自分が可愛いほど、自分を虐めて、強化するんだ
世のために人のために役立つ自分を創り上げるために！
最速で！
鬼速で！
群を抜く！
当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！
『キミの未来は今日作られる』
信じるに足る自分を作り上げるには、
自分で決めたことを非妥協でやり抜くことだ
だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！
生き切るとはふたつ
目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る
さぁ、いこう！
「ポン！」（肩を叩いた音）
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