１０月１日夕刊：「快適に生きるコツ」

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格闘塾入魂通信
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汝の思いを清めよ
汝の願いを高めよ
汝の祈りを深めよ

一念透徹すれば
天地も動く

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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自分に問え！

今日を熱く生きたか？

今日を本気で生きたか？

今日を圧倒的に生きたか？

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Remember that a minute of anger denies you sixty seconds of happiness
ちょっとした怒りは、気分の良さを吹き消してしまう

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【　人生を快適に生きるコツ　】

自分の年齢を３で割ると、
人生時計がわかる。

人生時計とは、自分の年齢が、
人生の何時頃かがわかるものだ。

キミは、１３歳〜１８歳
１５÷３＝５
１８÷３＝６

キミは、人生時計で言うと、
まだ朝の５時か６時
まだまだこれからだ！
どんな風にでも一日を過ごすことができる年齢だということだ。

そんな目の前に広がる、
可能性に満ちた人生を生きる上で、
快適に生きていくためのコツがある。

それは、小さなことで怒らないこと
それは、小さなことでイライラしないこと

挨拶をしたのに、挨拶を返してくれなかった
肩がぶつかった
荷物が邪魔だ
こちらを見て、何やら笑っている
などなど、怒ろうと思えば、
腹の立つことが満載なのが、目の前の現実だ。
そして、
世の中、思い通りにならないことで出来ているわけよ。

しかし、目の前の現実には感情はない。
感情を付けるのは、キミだ。

だったら、キミの怒りの沸点を
より高く設定しておけばいいのだ

今まで、３０度くらいで怒っていたのを、
倍の６０度にしただけで、
どれだけ人生が快適になるだろうか？

怒りは黒い感情。
そんな感情が心の中に渦巻いていて、
人生が良くなるわけがない。

そんな感情は、身体から出してしまおう。

そのためには、笑い飛ばすことだ。
笑うと、ハッハッハッと息が出ていいく。

一緒に黒い感情も体から出て、飛んでいく。

笑いは心の昇華だ。

怒ることなく、いい気分で
今夜も、熱く激しく「本鬼の本気」で勉強三昧！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

今夜も、自分自身を鍛えるために、しっかりと自分を向き合うのだ！

今日が今までの人生で最高の一日になるように、
寝るまで「圧倒的努力」を惜しまないこと！

不可能なんて、自分の心が勝手に決めた幻想だ！

幻想を打ち砕くのは、キミの圧倒的努力！
幻想を溶かすのは、キミの熱狂のみ！

滾るぜ！

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