６月１０日朝刊：「継続のコツ」

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格闘塾入魂通信
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汝の思いを清めよ
汝の願いを高めよ
汝の祈りを深めよ

一念透徹すれば
天地も動く

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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自分に問え！

今日を熱く生きたか？

今日を本気で生きたか？

今日を圧倒的に生きたか？

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Measure people by the size of their hearts,
not the size of their bank accounts.
他人を判断する基準は心の広さで、
決して銀行口座の額ではない

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【　継続のコツ　】

「どやさん、私は何をしても続かないのです。
三日坊主で終わってしまいます。
継続するコツって何ですか？」

子どもたちからも、大人の方からも、よくこんな質問を受ける。

よし！毎日走ろう！
よし！明日から早起きするぞ！
よし！今度のテストでは、本気を出すぞ！

人間は、決意を繰り返す動物か？！というくらいに、
いろんな決意をする。

しかし、それが続かない。

理由は、決意が本気ではないことだ。
本当にやりたいと思っていないことが最大の理由だ。

これをしなければ、殺される！ということになったら、
誰でもやる。

例えば、明日、朝５時に近所の駅に、
好きな人、例えば、
新垣結衣が待っていてくれる
吉沢亮が待っていてくれる
となったら、
絶対に遅れないためには、
きっと今夜は寝ないで、起きているはずだ。
駅前に、前日からキャンプをする人がいるかもしれない（笑）

他のことにも、それくらいの決意を持って、始めることだ。

ちょっとばかりの決意で始めるから、
継続できなくて、
自分の不甲斐なさに落ち込み、
自分をダメな人間と決めつけてしまう。

本気でやってもいないのに
自分で限界を勝手に作ってしまう。
誰にも頼まれたわけでもないのに。

自分に鞭打って行動することでしか、
自分の不甲斐なさは払拭できないのだ。

本気でやるのなら、
決意を筆で書いて、そこら中に貼る
決意をみんなに公言し、監視してもらう

要するに、
逃げられないところに
自分を追い込むことができれば、
誰にでもできるのだ。

いいね、
本気の覚悟に、
本気の結果がついてくるのだ。
その前に、本気の行動があるだけだ。

その決意、本物か、精査してほしい。

本気なら、やれるし、
必ず結果が出る

結果の出る努力を、本気という！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

今夜も、自分自身を鍛えるために、しっかりと自分を向き合うのだ！

今日が今までの人生で最高の一日になるように、
寝るまで「圧倒的努力」を惜しまないこと！

不可能なんて、自分の心が勝手に決めた幻想だ！

幻想を打ち砕くのは、キミの圧倒的努力！
幻想を溶かすのは、キミの熱狂のみ！

滾るぜ！

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