１０月３０日朝刊：記憶したいのなら、ひたすら繰り返す
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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）
“Today, let’s say good things, do good things, think good things, and be a good person.”
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【 格闘塾五原則 】の木曜日！
格闘塾五原則とは、以下の五つを言う
１．挨拶
２．返事
３．感謝
４．思いやり
５．笑顔
この五原則を日々愚直に実行する
挨拶：相手を元気にさせる挨拶
返事：ハイ！と気持ちの良いキレのある返事
感謝：心の底からのありがとうございます
思いやり：相手の立場になってモノを考えて
相手が笑顔になる行動を日々実行する
笑顔：心からの嬉しそうな笑顔
格闘塾五原則を体現することで、
「また会いたいなぁ」と思ってもらえる人になる
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【 記憶は回数 】
試験の７割くらいは、記憶力勝負
試験の３割くらいは、記憶力と思考力勝負
成績がいいということは、覚えている！ということ
成績がいいということは、記憶力がいいということ
だから、成績を伸ばすには、記憶力を高めるしかない
もちろん、記憶術のようなテクニックもあるが、
基本は、きちんと記憶する時間を作って、
そして、思い出す時間を作ること、
大事なのは、それを繰り返すこと
だから、何度もやる。
「復習サンドイッチ」をしっかりやる。
つまり、勉強の前に前回の復習、そして、今日の学習、締めに今日の復習
（前回の復習）＋（今日の学習）＋（今日の復習）
学習の前後を復習で挟む、これが「復習サンドイッチ」
このサイクルを守ることだ。
そして、一日の勉強が終わって、寝る前に、今日やったことを思い出す時間を作る。
「えっと、数学は台形の面積をやって、公式は・・・」とぶつぶつ口で言う。
思い出せないものは、ちょっと考えて、ダメだったら、すぐに教科書を開く。
「あっ、そうだった」と納得したら、記憶ノートにメモしておく。
こんな風に、寝る前に、今日勉強したもの全部、思い出す練習をする
そして、翌朝、朝勉（登校前の勉強時間）の時に、もう一度、昨日の復習をする。
土曜日は、月曜日から金曜日までの復習の日
日曜日は、月曜日から金曜日までの復習と、先週の一週間の復習の日
と設定する。
成績向上の基本は、記憶力
記憶力を高めるには、回数をこなす
「私は頭が悪いから覚えられません！」
そんなことを言うヤツに限って、反復をしていない。
しても数回。
以前、成績の芳しくない塾生が、ちょっと難しい問題を１２回目でようやくできた。
それから彼は、記憶すべきものは全て１２回繰り返した。
それだけ繰り返すので、たくさんのことはできなかったが、この本と決めたものだけを１２回繰り返した。
事実、その本にあることは、スラスラと淀みなく正確に復唱できた。
当然、合格していった。
いいね、復習をしっかりと繰り返す！
今日も人生最高の一日を！
当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！
『キミの未来は今日作られる』
Your Future Starts Today
ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる
だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！
生き切るとはふたつ
目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る
さぁ、いこう！
「ポン！」（肩を叩いた音）
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中村天風「誓詞」
今日一日
怒らず 恐れず 悲しまず
正直 親切 愉快に
力と 勇気と 信念とを持って
自己の人生に対する責務を果たし
恒に平和と愛とを失わざる
立派な人間として生きることを厳かに誓います
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１月から、Standfmを使って、「ラジオ版格闘塾入魂通信」を放送しています
放送は、２週間に一度ほどです。
https://stand.fm/channels/5f58a2c9f04555115d8445b1
視聴者さんからの質問に答えたり、世の中のことに対して、好き放題話しています。
良かったら、聞いてみてください
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