１０月３１日朝刊：自分に圧をかける

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【　格闘塾五原則　】の木曜日！

格闘塾五原則とは、以下の五つを言う
１．挨拶
２．返事
３．感謝
４．思いやり
５．笑顔

この五原則を日々愚直に実行する
挨拶：相手を元気にさせる挨拶
返事：ハイ！と気持ちの良いキレのある返事
感謝：心の底からのありがとうございます
思いやり：相手の立場になってモノを考えて
相手が笑顔になる行動を日々実行する
笑顔：心からの嬉しそうな笑顔

格闘塾五原則を体現することで、
「また会いたいなぁ」と思ってもらえる人になる

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【　自分に圧をかける　】

自分が生温いと感じた時
自分がだらしないと感じた時
自分に圧をかけることだ

圧をかけるとは、短期間で集中的に特訓を課すことだ

ご飯を半分にし、いつも飢餓状態に自分を置き、
いつもの三倍、仕事や勉強に集中する

すると、頭が冴え
仕事や勉強が一気に捗り
結果が現われる

純度の高い自分自身を作り上げ、
代替されない自分を創り上げるためにも
群れから離れ、
孤独という絶対不可侵領域を作ることだ

孤独の時間に、
自分のリミットを外し
弱い自分、怠ける自分と
格闘し、叩きのめし、
限界を突破して、
新しい自分に生まれ変わるのだ。

勉強とは、知らないことを知ることを言う
勉強とは、自分の命を燃やす場所を探すことを言う

勉強すると
視座（見ている場所）が高くなり
視野（見える領域）が広がり
視点（見る対象）が増える

だから、自分や世の中を客観視もでき、俯瞰できるので、
自分が、今後取るべき手段も見えてくるのだ

学びの目的は、
次の時代の流れを見抜き
自分の将来を決め
それに必要な実力を身に付け、
生きる場所を見つけること
その場所で、
いかに生きるか
いかにこの生命を燃やすか
それを明確にしていく
体力鍛錬し自立し
人間力修養し仲間と手を取り合い
能力練磨し社会に貢献すること

これからの時代は、
学びもせずに生きていける時代ではない

群れを離れ
孤独を楽しみ
自分に圧をかけ
自分が成長し
また、世のため人のために生きていく

今日も爆走あるのみ

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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