９月１１日朝刊：本物の生き方　第九箇条

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【文武両道】の水曜日！

warm heart ＝　思いやりを実践する人間力
思いやりとは、相手の立場になってモノを考えて
相手が笑顔になる行動をすること
これが当たり前にできる日本男児大和撫子に成長する

cool head ＝　逆境を順境に変える能力
人生は思い通りにならない事で出来ているので、
思い通りにするために、自分の実力を磨き高め
それを世のため人のために惜しみなく使わせていただく
すると、この世は自分のした通りに花が咲く

strong body ＝　鋼の如く鍛え上げた体力
このまま何もしないで１０年後今以上の動きができるヤツ以外は
今すぐ鍛え始めろ！
今すぐ走り始めろ！
鍛え上げた肉体を持って、非日常に強い人財になる。

人生は、ビビることなんて、ひとつもね～んだよ！
今日も熱く行く！

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格闘塾流本物の生き方十箇条

・よく稼ぎ、人生に余裕を作リ出す
・よく鍛え、体力鍛錬し、人生の土台を作る
・よく学び、能力練磨し、頭を良くする
・さらによく学び、人間力涵養し、また会いたいなぁと思われる人になる
・人生は、幸せになるために、楽しむためにある
・風のごとく身軽にしなやかに、水のごとく変幻自在に、颯爽と生き切る
・世のために人のために尽くす
・全ての事必要必然ベストタイミング、全てを受け入れ包み込む
・今日が全て、熱く明るく元気に笑顔で日々爆走する
・万物流転諸行無常、凛と咲き潔く静かに散る

ひとつずつ少し詳しく話していきます。

第九箇条「今日が全て、熱く明るく元気に笑顔で日々爆走する」

日々、この「今日が全てであり、人生でいちばん大切な日であること。
だから、熱く明るく元気に笑顔で爆走する」ということを心がけています。

今日が全てである
人生で一番大切な日であること

英語では、YOLOと略されますが、You Only Live Onceを短くしたものです。
つまり、人生は一度きり、ということ

時間で考えると、時間は、過去、現在、未来と流れていて、
過去は思い出、未来は夢の中、
現在だけが、自分が動かせる唯一のものと言えるし、
未来は、自分の意志と行動が作るものとも言える。

だとしたら、いつ死ぬかもわからないこの人生で、
一番大切な時間は、今、この瞬間しかない。
だから、今日一日を宝石のように大切に生き切らなきゃいけない。

Xでこう呟きました
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必要なことは、意識すること
周囲を見渡そうとする意識
人の気持を察しようとする意識
意識のアンテナが、気遣い能力でもある
意識のアンテナが、気がつくための能力でもある
何気ない日常の中に
素晴らしいチャンスが潜んでいることを見抜けるのは
強烈な目的意識を持った人だけなのだ
群を抜いた技術も意識が加わることでより輝く
意識高い系になるのだ！
長月爆走
押忍
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そうなんだ、常に頭においておく、
常に意識しておかないと、どんな素晴らしいことも
人間はすぐに忘れて、あっという間に思い出に変わってしまう。
それでは、進化できない
だから、常に意識するために、自分に朝昼晩言い聞かすこと

「今日が全て、熱く明るく元気に笑顔で日々爆走する」と
鏡の中の自分に言い聞かし、気合一発！
「よっしゃあ～～～～！」と、押忍のポーズで出かけること

自分の志、生きる目的、
それを我志として、日々見れるように、
スマホの待ち受けにするとか、部屋に筆で清書して貼っておくとかすると
いつもいつも意識できる
すると、力がひとつに集中できて、実現しやすくなる

自分のやる気に頼っているうちは、まだまだ甘いよね。
やる気ではなく、それをやってしまうシステムを作り上げる。
よく継続の秘訣を聞かれる。
「凡事徹底って、どうやったらできるんですか？
決めたことが続かないんですよ」
そんな人にはこう答える。
「一日にトイレに何度行きますか？　５回くらいですか？
そしたら、毎回トイレのドアの前で、スクワット１０回やってからドアを開けて用を足す
と決めれば、毎日５回、必ずできますよ。」
日常生活の中に、溶け込ませてしまうこと
これが日々意識して、自分の思いを実行するコツ。

さぁ、今日も人生最高の一日、楽しむことにしょう！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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６月号もお楽しみください

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なかなか興味深い話が聞けて、楽しいです。

４月は、益子焼の継承者・陶芸家石川圭さんにお話を伺っています
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５月は、個性分析カウンセラーさくさんにお話を伺っています

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