６月９日朝刊：人生航海術その５（１００のやりたいことリスト）

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【　人生在楽　】の日曜日！

人生在楽とは、
人生は、幸せになるために、
そして、楽しむためにあるんだぜ！
の思いを込めた言葉です。

目の前で起こること、
全て、幸せになるために起こる
目の前で起こること、
全て、人生を楽しむために起こる
と解釈できれば、
自分の人生から、不幸や不運は消えます。
全て、自分を鍛えるための問題集となります。

目の前の問題や障害を
「いよいよ面白くなってきたぜ」と呟きつつ
腕まくりし叩き潰して、爆走あるのみ

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【　人生航海術：１００のやりたいことリスト　】

人生の三原則が定まったら、次にすることは、
その三原則を実行するための目標設定です。

その目標設定を行うには、「１００のやりたいことリスト」を作ることを勧めています。
このリストを作るきっかけは、
・人生の１００のリスト　ロバート・ハリス著（https://amzn.to/4bJIj0h）
この本を読んだからです。

この著者のロバート・ハリスさんの生き方がぶっ飛んでいて、
１００のリストを作って、片っ端から実行したことの顛末を本にされています。
そのリストの一部を書いてみると・・・
・ファッション・モデルと付き合う
・アマゾン川をイカダで下る
・武道の黒帯を取る、
・ラジオ番組を持つ、
・砂漠の朝焼けを見る、
の他に、刑務所に入る、男と恋をする、何ていうのまでありました。

ここからヒントを得て、「お金と時間は腐るほどある」という前提で、
「死ぬまでにやりたい１００のリスト」を作ります。
それに、優先順位をつけて、３年間ですべて実行する計画を立て、
片っ端から実行してくと、濃密な３年間になるんじゃないの？！
ということを説いています。

なぜ３年間か、もちろん、３年以上かかることもありますが、
濃密な人生を送るためには、圧縮するのがコツですね。
ぎゅぎゅっと３年間に無理やり詰め込んで、
カルピスの原液状態にしてしまうことがコツです。

「人生１００のリスト」ロバート・ハリス著はちょっと古くなってしまったので、
最近はこちらの本を勧めています。
・一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる100年カレンダー（https://amzn.to/4bEZHn5）

「１００のやりたいことリスト」はネットの中でたくさん落ちています。
検索して、ありがたく頂いて、印刷します
もしくは、コピー用紙に、１番から１００番まで番号をふれば、できあがります。

（条件）
・お金は無限にあるとする
・時間も無限にあるとする

この条件を頭において、
・ほしいもの
・行きたいところ
・したいこと
などなどをどんどん書いていきます。
１週間くらいかけて、書いていくと、１００個埋められるのではないでしょうか。

その次にすることは、
・それにはお金がいくらかかるか、
ネットで調べて、費用や値段を書いていきます。

・その１００個を費用、値段も含めて、付箋に転記します。

付箋に書き終わったら、分類します。
分け方は、四つ
１）今週中にできること
２）今月中にできること
３）今年中にできること
４）それ以上かかること

クリアシートなどに貼り付けて、分類します。

そして、あとは実行
１）今週にできること
２）今月中にできること
以外は、計画に入れてしまいます。
年間計画の中に、「３）今年中にできること」を入れていきます。

「４）それ以上かかること」は、
例えば、大金がかかったり、時間が膨大にかかるものでしょう。
そういうものは、中期、長期計画の中に埋め込んで、実行していきます。

まずは、「１００のやりたいことリスト」を作って、
自分の思いを可視化すること
そして、それにかかる値段、費用を調べることで、現実化し、
それを計画に入れ込むことで、実現できるわけです

夢を叶えてこその人生
すべての夢、叶えていきましょう

今日も人生最高の一年を！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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こちらは、質問に答える形で、いろんな話題を約１時間３０分ほど話しています。

５月号もお楽しみください
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また、毎月、ゲストを呼んで、その人の人生を聞いています。
なかなか興味深い話が聞けて、楽しいです。

４月は、益子焼の継承者・陶芸家石川圭さんにお話を伺っています
https://podcasters.spotify.com/pod/show/shie/episodes/111GW-120244-e2il4d5
５月は、個性分析カウンセラーさくさんにお話を伺っています

そして、「ラジオ版格闘塾」専用のNoteもできました。
過去の放送をジャンル別にまとめている途中です
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