５月３１日朝刊：「勉強法のベストセラー１００冊のポイントを一冊にまとめてみた」を読んでみた、その３
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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）
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【文武両道】の水曜日！
warm heart ＝ 思いやりを実践する人間力
思いやりとは、相手の立場になってモノを考えて
相手が笑顔になる行動をすること
これが当たり前にできる日本男児大和撫子に成長する
cool head ＝ 逆境を順境に変える能力
人生は思い通りにならない事で出来ているので、
思い通りにするために、自分の実力を磨き高め
それを世のため人のために惜しみなく使わせていただく
すると、この世は自分のした通りに花が咲く
strong body ＝ 鋼の如く鍛え上げた体力
このまま何もしないで１０年後今以上の動きができるヤツ以外は
今すぐ鍛え始めろ！
今すぐ走り始めろ！
鍛え上げた肉体を持って、非日常に強い人財になる。
人生は、ビビることなんて、ひとつもね～んだよ！
今日も熱く行く！
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「勉強法のベストセラー100冊」のポイントを１冊にまとめてみた （藤吉豊・小川真理子著）
という題名の本があります。
先日、書店で見つけて、読んでみました。
ベストセラー１００冊の中で、共通して語られていたことがランキング形式で掲載されていました。
＜本当に大切な８つの基本ルール＞
１）繰り返し復習をする
２）「目的」と「ゴール」を明確にする
３）上手な「休憩」で学びの「質」があがる
４）「ごほうび」でドパーミンを活性化する
５）ゴールから「逆算」して計画を立てる
６）スキマ時間を活用する
７）「集中しやすい空間」をつくる
８）一夜漬けはしない。よく眠る
今日は、
「目的」と「ゴール」を明確にする、
を語ってみたいと思います。
勉強に限らす、何かをしようとしたら、やる理由と目的地を明確にするのは基本ですね。
理由とゴールのないマラソンは地獄です。
「目的」、やさしく言い換えると、「なんのために」ですね。
理由がないと、がんばるぞ！という決意も覚悟も生まれません。
勉強をしない子は、ここが明確ではないですし、
ここが理解できていないというか、自分事ではないのですね。
勉強が自分の土台を作る大切な行動だと言われていも、ポカーーンとしています。
何を言っているの？
それが私に関係があるの？
そう思ってしまいます
なので、国語力が大切になります。
相手の言葉を理解して、自分事として考える力ですね。
大人には、
・どんな人生を歩みたいのか
・どんな人間になりたいのか
・どんな生活を送りたいのか
この三点を明確にすることで、「生きる目的」がある程度クリアになってきます。
といっても、大人でも、日頃、いろんなことを考えたり、勉強せず、
毎日目の前のことに忙殺されている人は、中学生以上に書けないこともあります。
日頃の自分との向き合い方、大切ですね。
そして、ゴールは、場所と期日が大切です。
どこまで、いつまでに、の２点です
試験などは、これが明確だから、がんばれますね。
・英検１級合格 ２０２４年１月の試験で絶対合格！
となれば、
残りの日数を出して、
自分がやらなければいけないこと、
合格に必要なことを羅列して
それを残りの日数で割れば、
日々どれくらいの量をやらなければいけないかがわかります。
あとは、毎日の作業量を、計画に落とし込み、
PDCAを回して、確実に実行する。
勉強の場合は、復習する日も入れてやることで、
目的の試験に合格しやすくなります。
勉強の目的を明確にして、覚悟を決めて、期日、ゴールを決めて、
山籠りしたつもりで、短期集中し、合格するなり、結果を出すことですね。
やるヤツは結果を出しているし、
やらないヤツ、足りないヤツは結果を出していません。
これが世の中の単純なルールだと思います
今日も人生最高の一日を！
当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！
『キミの未来は今日作られる』
ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる
だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！
生き切るとはふたつ
目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る
さぁ、いこう！
「ポン！」（肩を叩いた音）
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