乱世を生き抜く原理原則を伝える人生学習塾「格闘塾」

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鋼の肉体を持つタフなヤツになる

人の3つの柱は、能力、人間力、体力
体力はすべての土台である

加齢とともに、体力の重要性が高まる

体力を高める基本は、凡事徹底
運動の時間を一日24時間から天引きし
その時間は自分自身と格闘するのだ
そして、スタミナをつけ、タフになる

鋼の肉体を持つタフなヤツになる

卯月爆走
押忍