１月８日朝刊：人生計画作成術その７

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【　人生在楽　】の日曜日！

人生在楽とは、
人生は、幸せになるために、
そして、楽しむためにあるんだぜ！
の思いを込めた言葉です。

目の前で起こること、
全て、幸せになるために起こる
目の前で起こること、
全て、人生を楽しむために起こる
と解釈できれば、
自分の人生から、不幸や不運は消えます。
全て、自分を鍛えるための問題集となります。

目の前の問題や障害を
「いよいよ面白くなってきたぜ」と呟きつつ
腕まくりし叩き潰して、爆走あるのみ

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【　人生計画作成術：　計画の立て方、その３　】

１００のやりたいことリストを作って、
それを分類して、優先順位を付けて、
それを今後３年間でやると、濃密な人生が手に入ると語りました。
そして、それを計画していくわけですが、
計画を立てても、なかなかうまく実行できない人が多いです。

なぜなら、覚悟が甘いから

です。

３年後、
１）どんな人間になるのか
２）どんな人生を送るのか
３）どんな生活をしているのか

を文章化してください！と、お願いしました。
少しでも、３年後、どんなふうに変化しているかを
イメージしておいてほしいからです。

これが、戦略、目的になります。
戦略や目的は、計画を実行しているとやってくる惰性との戦いのときに
力を発揮します。惰性や諦め、言い訳などが出てくるのを止める力があります

そして、計画が実行できない理由は、もうひとつあります。
それは、

凡事徹底できてないから

つまり、日々の習慣になっていないからです。
つまり、日々のタスクに落とし込まれていないからです。

これは、戦術、どのように目的を実行するかの要と思っています。

象をネズミが食べるとしたら、どうするか、
そうなんです、食べやすい大きさにして、日々少しずつ食べれば、
いつかは、完食できます。

まさに、凡事徹底ですよね。
誰にもできることを
誰にもできないくらいに継続すること

だから、やりたいことは、日々の習慣にまで落とし込むことが大切です。

特に、この二つ
１）実行するという覚悟を日々新たにすること
２）日々の習慣にまで、落とし込むこと

この二つが、計画を実行するときに大切です。

１）計画を実行するという覚悟を日々新たにするには、
モーニングノートがおすすめです。

モーニングノートとは、毎朝、
・自分の志、
・三年後の理想の自分の姿
・今日絶対にやること
を自分の手でノートに書いていくものです

これを毎日続けると、自分の覚悟が肉体化します。

最初の死ぬまでにやりたいことリストの中で、
優先順位をつけた上位三つくらいをまず取り組むのがコツです。
あまりに数が多いと、時間と意識が分散して、実行が難しくなります。

明日は、
２）日々の習慣にまで落とし込むこと
を具体的にお話します

To be continued

今日も人生最高の一日を！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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