１月５日朝刊：人生計画作成術その４

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【　格闘塾五原則　】の木曜日！

格闘塾五原則とは、以下の五つを言う
１．挨拶
２．返事
３．感謝
４．思いやり
５．笑顔

この五原則を日々愚直に実行する
挨拶：相手を元気にさせる挨拶
返事：ハイ！と気持ちの良いキレのある返事
感謝：心の底からのありがとうございます
思いやり：相手の立場になってモノを考えて
相手が笑顔になる行動を日々実行する
笑顔：心からの嬉しそうな笑顔

格闘塾五原則を体現することで、
「また会いたいなぁ」と思ってもらえる人になる

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【　人生計画作成術：　死ぬまでにやりたいことリスト、その３　】

昨日までに、付箋に自分の夢を１００枚書いて、
分類して、優先順位をつけてもらいました。

４つの分類は、

１）今週中にできること
２）今月中にできること
３）今年中にできること
４）それ以上かかること

そして、「１）今週中にできること」は、すぐに実行し始めてください。

と説明しました。

そこで、残りの項目の処理です。
２）今月中にできることは、月間計画、週間計画に転記していきます。
３）今年中にできることは、年間計画に転記していきます。
４）それ以上かかることは、３年、５年計画へ転記してきます。

４）のそれ以上かかることは、期日を明確にするのが実行するコツです。
「いつまでにやるか」を明確にしましょう。

私は、「３年以内に１００のリストを全部実行する」ことを勧めています。
これができたら、カルピス原液ラッパ飲み状態のように、
濃厚で濃密な時間が過ごせると思いませんか？

実際自分でやってみて、そう思います。
好奇心の塊なので、ほしいものよりも、やりたいことがたくさんあり、
それを実行していく過程が楽しいですね。
やった達成感は一瞬ですが、確実に、自己肯定感、自己満足感が高揚します。
そして、また次！と動き出すわけです。

さて、２）今月中にできることは、時間やお金の目処がたっているから、
今月中にできることの項目に分類されたのだと思います。
これらも、１）同様に、すぐに取り掛かってください。

問題は、３）と４）です。
今年中、もしくは、それ以上かかりそうなもの。

それらが、やれるか、やれないかは、お金と時間的余裕で決まります。
だから、この「お金はいくらかかるのか？」と「時間的余裕はいつ取れるのか？」
を明確にしなければいけません。

３）や４）の項目には、海外旅行や資格取得をあげる方が多いです。
例えば、４）それ以上かかることの中で、「エベレストを見る」と書いてあるとします。

まず、費用を調べましょう。
すぐに、スマホで、いくつかの旅行サイトで、だいたいの費用を見積もってください。
１週間位のトレッキングツアーで、３０万ほどとわかります。
お土産や諸々の経費も入れると、５０万と見積もったとします。

５０万が通帳の中にあれば、時間を確保するだけですが、
お金を貯めなきゃいけないときは、どうするか？
毎月コツコツ貯めていくか、ボーナスまで待つか、
それを計画の中に埋め込んでいくだけです。

エベレストへ行く日を１１月と決めたら、
支払いは出発の一ヶ月前くらいだとして、期間は１０ヶ月
毎月５万をいかに貯めるか、いかに捻出するか、
それを考えて、実行していけばいいだけです。

死ぬまでにやりたいことリストができたら、あとは、計画の中に埋め込んでいくだけです。
計画の中に埋め込めば、自ずと実行できていきます。

「死ぬまでにやりたいことリスト」
書いただけでは叶いません。
きちんと計画に落とし込んでこそ、実現します。

やりたいことを叶えるには、準備です。
その準備を円滑にするために計画が必要になります。

計画をしっかりと立てて、ガツガツ実現させるだけです。

今日も人生最高の一日を！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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