１２月９日朝刊：「時間を守ること」

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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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【文武両道】の水曜日！

warm heart ＝　思いやりを実践する人間力
cool head　 ＝　逆境を順境に変える脳力
strong body ＝　鋼の如く鍛え上げた体力

人間力・脳力・体力のバランスの取れた人に成長する！

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下記内容を、格闘塾塾長どやが、朗読し、
それに関連したお話をする、約１０分ほどの
ラジオ番組を放送しております。
下記のstandFMサイトから聞けますので
よろしければご利用ください
https://stand.fm/channels/5f58a2c9f04555115d8445b1
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Remember that a grateful heart is almost always a happy one

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【　時間を守ること　】

時間は、人間に平等に与えられたもののひとつ。
そして、与えられた時間をいかに使うかで、成果が大きく違ってくる。

同じ時間、同じ授業を聞いても、成績が違うようなものだ。

時間を有効に使う秘訣がある。

それは、自分が決めたことを守ること

塾生は、日曜日の夜に、手帳を開いて、一週間の予定を立てる。

まずは、毎日、
何時に起きるか
何時に家に帰るか
何時に寝るか
から記入していく

そして、
勉強時間を確保する

それから、
食事の時間
雑用の時間
趣味の時間
運動の時間
などを記入する

そして、調整時間を確保する
計画というのは、なかなかその通りに行くことが少ない
だから、最初から、調整するための時間を
３時間～６時間くらい、取っておく。
日曜日の夜に、午後６時位から開けておいて
その時間を調整時間にする人が多いようだ。

その後、一週間の勉強時間の総計を出し
それを５教科で割り、
いつ（火曜日の午後８時から３０分）
何を（英語の教科書の予習）
やるかを記入していく

これで一週間の行動予定が出来上がる。
あとは、この行動予定を必死で守ることだ。

成績は、
自分との約束を守った量に
比例して伸びる。

そして、
自信も、
自分との約束を守った量に
比例して大きくなる。

自分が行動予定を守れなかった時、
自分には厳しく厳しく対処する。

守れなかった時の罰として、
食事抜き、腕立て百回など自分で考える。

約束は他人ともする。
他人が時間を守れなかった時、
自分の心が鍛えられる。

遅れた相手をどこまで許せるか、
これで、度量が試されるわけだ。

今日も熱く行く！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

『キミの未来は今日作られる』

信じるに足る自分を作り上げるには、
自分で決めたことを非妥協でやり抜くことだ

だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！

生き切るとはふたつ

目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る

さぁ、いこう！

「ポン！」（肩を叩いた音）

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