１１月３日夕刊：「良かったことを書き留める」

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格闘塾入魂通信
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汝の思いを清めよ
汝の願いを高めよ
汝の祈りを深めよ

一念透徹すれば
天地も動く

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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自分に問え！

今日を熱く生きたか？

今日を本気で生きたか？

今日を圧倒的に生きたか？

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Every night before going to bed,
write down something beautiful that you saw during the day
毎晩寝る前に、昼間見た素敵なことを書き留める

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【　良かったことを書き留める　】

人生は時間で出来ている。

人生を豊かに思い通りに過ごしたければ、
時間を管理することだ

手帳やスマホに書くことで
自分の人生を管理していく。

管理していくものは、
大きく分けると、「生活」と「人生」に分かれる。

生活部門では、
自分の日々の生活を管理していく

キミの生活は、

勉強、
部活、
遊び、
睡眠

でできている。
この４つを、手帳に日々書き留めていくことで、管理していく。

人生部門では、
自分のこれからの可能性に満ち溢れた人生を管理していく。

人生のやりたいことを書き出し、
写真を貼り、それをいつまでに達成するかを書き、
自分がVサインをして笑顔でいる写真を貼る。
達成したときのイメージを先に脳に入れておくのだ

この一生を使って、

どんな人間になり、
どんな生き方をしていくのか、

それを手帳と日々会話することで、
人生の目的、目標、使命が明確になる。

日々の記録には、日記か日誌を書くことだ。

目的は、書くことで
自分の頭の中の雑然とした思考をまとめて、
論理的に考えることができて、
自分の考えを発信できる力を養うこと

日記は、自分の感情の発露、
日誌は、自分のやるべきことの管理

日記であれば、
今日一番楽しかったこと、嬉しかったこと
今日の反省と明日への自分へのアドバイス
今日の名言
を書いてもらう

日誌であれば、
今日やるべきことを詳細に書く
それができたかできなかったか
どうしてできたか、どうすればもっとできるようになるか
どうしてできなかったか、どうすればもっとできるようになるか
明日への継続事項、
明日の自分へのアドバイス
を書いてもらう

毎日、書き続けることで、
字もうまくなり、
漢字も使い、
名言も覚え、
文章もうまくなる。

そして、書いたものをグーグル翻訳で英語にして、
それを覚えたら、あっと言う間に、身の回りのことは
英語で伝えられるようになるだろう。

今夜も、熱く激しく「本鬼の本気」で勉強三昧！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

今夜も、自分自身を鍛えるために、しっかりと自分を向き合うのだ！

今日が今までの人生で最高の一日になるように、
寝るまで「圧倒的努力」を惜しまないこと！

不可能なんて、自分の心が勝手に決めた幻想だ！

幻想を打ち砕くのは、キミの圧倒的努力！
幻想を溶かすのは、キミの熱狂のみ！

滾るぜ！

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