9月29日朝刊:「言葉」の前に「心」を変えろ! 〜未来を激変させるスモールトークの魔法〜
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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
(三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉)
“Today, let’s say good things, do good things, think good things, and be a good person.”
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【 凡事徹底 】の火曜日!
凡事徹底とは、
誰にもできることを
誰にもできないくらいに
継続すること
だからといって、昨日と同じことを
愚直に繰り返しても進化成長はない
昨日の反省を活かし、
少しでも改善工夫を加えろ!
それを継続することで、
最初では考えられなかった場所まで到達できる
凡事徹底とは、
STRONG STYLE
自分の生き方の軸として、
凡事徹底を極めること
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Keep your promises
約束は守る
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【 「言葉」の前に「心」を変えろ! 〜未来を激変させるスモールトークの魔法〜 】
「人生七変化の法則」というものがある。
言葉 ⇒ 考え方 ⇒ 行動 ⇒ 習慣 ⇒ 性格 ⇒ 出会い ⇒ 人生
この順番で、人の人生はガラリと変化していく。
だから「人生を変えたければ、まずは使う言葉を変えればいい」と言われるんだ。
……だけど、どうだろう。
「前向きな言葉を使おう!」と意識しているのに、なかなか自分が変わらない、人生が変わらないと感じることはないかな?
理由は、すごくシンプルだ。
「心」が伴っていないからだ。
口から出している言葉に、心が追いついていないんだよ。
つまり、人生七変化のスタート地点にある「最初の言葉」というのは、単に口から出たセリフのことじゃない。
頭の中で、そして心の中で、自分が自分に向かって発している「つぶやき」のことなんだ。
口から発するものを「言葉」、
心の中で密かに発しているものを「スモールトーク(心の中のつぶやき)」と呼ぶことにしよう。
例えば、学校生活の中でこんなシーンはないだろうか。
友達がテストで学年1位をとった時。
口では「へえ、すごいじゃん!」と言いながら、心の中(スモールトーク)ではどうだろう?
「どうせ影でガリ勉したんだろ」
「たまたま運が良かっただけじゃない?」
先生から「次のテストに向けて、このワークをやっておきなさい」と言われた時。
口では「はい」と返事をしながら、心の中では?
「うわ最悪、マジでだるい。こんなのやって何の意味があるの?」
部活でライバルがレギュラーに選ばれた時。
「おめでとう!」と拍手しながら、心の中では?
「なんであいつなんだよ。先生の贔屓(ひいき)だろ」
口から出している「言葉」と、心の中の「スモールトーク」が真逆を向いている。
これじゃあ、どんなに口で良い言葉を言ったって、
心の中のマイナスなエネルギーがキミの「考え方」や「行動」を引っ張ってしまうんだ。
人生をうまく変えられない人は、この「言葉」と「スモールトーク」がズレている。
だから、本気で自分を変えたい、結果を出したいと思うなら、この2つをガチッと一致させるんだ。
本当のスタートラインは、ここからだ。
スモールトーク(心の中のつぶやき) ⇒ 言葉 ⇒ 考え方 ⇒ 行動 ⇒ 習慣 ⇒ 性格 ⇒ 出会い ⇒ 人生
友達が結果を出したら、心の中でも「すげぇ!自分も負けてられないな、刺激になる!」とつぶやく。
難しい課題が出されたら、心の中でも「これをクリアしたら、またレベルアップできるかも」とつぶやく。
まずは、自分の頭の中で密かに行われている「スモールトーク」に注意を払うこと。
心の中のつぶやきを、すべて積極的でポジティブなものに書き換えていくんだ。
心と言葉が一致したとき、君の行動は爆発的に変わり、引き寄せる出会いも、待ち受ける未来もガラリと変わる。
いいね、口にする言葉に気をつける!
そしてもっと大切なのは、心の中で自分に語りかける「スモールトーク」に気をつけること!
心の中のつぶやきを最高の味方にして、今日も自分の限界を突破していこう!
今日も人生最高の一日を!
当然、
熱くやる!
本気でやる!
圧倒的にやる!
『キミの未来は今日作られる』
Your Future Starts Today
ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ!
それが自己肯定感を無限に高めてくれる
だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう!
生き切るとはふたつ
目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る
さぁ、いこう!
「ポン!」(肩を叩いた音)
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中村天風「誓詞」
今日一日
怒らず 恐れず 悲しまず
正直 親切 愉快に
力と 勇気と 信念とを持って
自己の人生に対する責務を果たし
恒に平和と愛とを失わざる
立派な人間として生きることを厳かに誓います
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