１１月１４日夕刊：「早寝早起き」

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格闘塾入魂通信
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汝の思いを清めよ
汝の願いを高めよ
汝の祈りを深めよ

一念透徹すれば
天地も動く

（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）

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自分に問え！

今日を熱く生きたか？

今日を本気で生きたか？

今日を圧倒的に生きたか？

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Remember that life’s big changes rarely give advance warning.
人生が大きく変わる時、ほとんど予兆には気づかないものだ

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【　早寝早起きのすすめ　】

塾生には、早寝早起きを勧めている。

高校生は、朝４：５５（冬時間）
中学生は、朝５：５５（冬時間）

京介は、バレー部のキャプテンだった。
バレー命で高校生活を満喫していた。
だから、勉強する時間がなかった。

毎回、順調に成績は下がり続けた。
さすがにヤバいと感じて、私に相談してきた。
私は、早寝早起きを勧めた。

彼は、私のアドバイスを素直に実行をした。

彼は部活から帰って、夕御飯を済ませ、お風呂に入って、午後８時に寝た。
そして、午前２時に起きて、２時から７時まで勉強した。

朝２時から７時までの５時間の積み重ねは効果があった。

あっという間に成績は回復し、
部活を引退してからも、
この時間の勉強を堅持して、現役合格して行った。

なぜ早起きを勧めるか？

それは、「余裕」を持ってほしいからなんだ。

余裕があると、周りを広く見渡せる。
余裕があると、物事を深く考えられる。
余裕があると、相手を慮（おもんばか）れる。

つまり、
思いやり＝相手の立場になってモノを考えて、相手が笑顔になる行動ができること
を発揮しやすくなるからだ。

朝は、自分一人になれる。

孤独は寂しいことではなく、
自分と対話できる最高の時間だ。

孤独の時に、力を養い、
仲間といる時に、その力を発揮する。

これを繰り返すことで、
いるだけで安心してもらえる人になれる。

今夜も、熱く激しく「本鬼の本気」で勉強三昧！

当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！

今夜も、自分自身を鍛えるために、しっかりと自分を向き合うのだ！

今日が今までの人生で最高の一日になるように、
寝るまで「圧倒的努力」を惜しまないこと！

不可能なんて、自分の心が勝手に決めた幻想だ！

幻想を打ち砕くのは、キミの圧倒的努力！
幻想を溶かすのは、キミの熱狂のみ！

滾るぜ！

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