２０２１年５月総括

２０２１年皐月総括

今月は、５０キロ走破
距離にこだわらず、気持ちよく走ることを心がけています。

筋トレは、
一日一部位にして、一種目５セットで各部位を「追い込む」ことを意識しています。
ひとりで、筋トレしていますので、高重量は持たずに、軽いものでも負荷をしっかりとかけるようにしています。

「脱いでも凄い６２歳」を目指して、
「ゴツい身体」といわれるように鍛え上げます

今月は、
・２７０億円を手に入れた物語　竹内教博著
・ネットの高校日本一になるN高の秘密　崎谷実穂著
・なぜおばあちゃん社長は価値ゼロの会社を１００億で売却できたのか　平美都江著
・企業の天才江副浩正　大西康之著
・No Rules世界一自由な会社Netflix
・AIと社会、経済、ビジネスのデザイン　村上憲郎、服部桂著
・私が幸せになるまでの豊かな人生の見つけ方　吉川ひなの著
・中学受験を魔界にしない　伊藤潤著
・不安な時代に踏み出すための「だったらこうしてみたら？」植松努著
・野性の力を取り戻せ　星野文絋著

今月のおすすめは、野性の力を取り戻せ、にしました。
タイトル「野性の力を取り戻せ」は、野生ではなく野性。野性とは自然そのもの
山伏歴５０年という星野さんとの対談です。
奥が深く、自分も体験してみたいと思わせてくれました。
https://amzn.to/2TB4H93

あと、ご紹介した「中学受験を魔界にしない！オンラインを駆使した中学受験２．０」という本は、元塾生の伊藤潤が、書き下ろしたものです。
彼の今までの取り組みが形になって嬉しいです。

もし、東京で、中学受験を考えておられる人がいらっしゃれば、ご紹介しますので、お声掛けください。

来月はどんな本に出会えるか、たのしみです
押忍