３月２日朝刊：新学期までにやっておくこと（新高校生編）

３月１日夕刊：「ストロングスタイル」

３月１日朝刊：新学期までにやること（新・大学生編）

２月２８日夕刊：「成功しない条件」

２月２８日朝刊：【輪読会】「未来を拓く君たちへ」田坂広志著　第七回目最終回

２月２７日夕刊：「慎独」

２月２７日朝刊：【輪読会】「未来を拓く君たちへ」田坂広志著　第六回目

２月２６日夕刊：「生活に関わろう」

３月２日朝刊：新学期までにやっておくこと（新高校生編）

３月１日夕刊：「ストロングスタイル」

３月１日朝刊：新学期までにやること（新・大学生編）

２月２８日夕刊：「成功しない条件」

２月２７日夕刊：「慎独」

２月２６日夕刊：「生活に関わろう」

２月２５日夕刊：「なんでやらへんの？」

２月２４日夕刊：「真価は負けたときに出る」

３月２日朝刊：新学期までにやっておくこと（新高校生編）

３月１日夕刊：「ストロングスタイル」

３月１日朝刊：新学期までにやること（新・大学生編）

２月２８日夕刊：「成功しない条件」

２月２５日夕刊：「なんでやらへんの？」

２月２１日朝刊：小学生をお持ちの親御さんへ

２月２０日夕刊：「反対する人はいる」

２月２０日朝刊：メルマガ読者さんからの質問（お悩み編）

２月１４日朝刊：昨日のTwitterで呟いたこと

１月１７日朝刊：あれから２６年~阪神淡路大震災~

１月１２日朝刊：成人式を迎えたキミへ

１２月３０日朝刊：「おすすめのプロテイン」

１２月２９日朝刊：「筋トレを始める」

１２月２８日朝刊：「走り始める」

１２月２７日朝刊：「身体、鍛えようぜ」

９月２０日朝刊：「食べることがすべての基本」